Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 86,21g | Węglo: 122,06g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Першинский Творог 5%. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Варенье, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин. Przekąski/Inne: Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|