Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 64,67g | Węglo: 188,79g.
Śniadanie: Pelletier Biscotte Blé Complet, Oeuf sur le Plat, Mandarine, Thé sans Sucre. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Mâche, Clémentines, Boulettes de Bœuf et de Porc, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Obiad: Nem, Noix de Cajou Grillées au Miel. Przekąski/Inne: Régilait Lait Écrémé en Poudre, LU Mikado Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|