Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 34,13g | Białk: 66,07g | Węglo: 141,31g.
Lunch: Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Obiad: Di Leo Biscotti con Crusca, Valfrutta Passata Vellutata, Garofalo Mezze Penne Rigate. Przekąski/Inne: Yomo Yogurt Agli Agrumi di Sicilia, Nocciole, Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|