Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
348 kcal
|
Tłusz: 9,78g | Białk: 12,84g | Węglo: 53,76g.
Śniadanie: Reçel Konserveleri, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|