Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2013
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 93,94g | Białk: 79,08g | Węglo: 43,51g.
Śniadanie: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Onions, Cream (Half & Half), Swiss Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Egg. Lunch: Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Obiad: Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Onions, Sweet Red Peppers. Przekąski/Inne: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|