Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 76,04g | Białk: 54,51g | Węglo: 98,58g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Bregott Mellan, ICA Rökt Kyckling, Fröknäcke. Lunch: Majonnäs, Pizzasallad, Majs, Cocktailtomater, ICA Färskost Naturell, Kokt Ägg, ICA Rökt Kyckling, Blandad Sallad. Obiad: Pizzasallad, ICA Lingonsylt, ICA Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding. Przekąski/Inne: Fröknäcke, Kokt Ägg. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nykomling 39
|