Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 63,41g | Białk: 62,70g | Węglo: 162,04g.
Śniadanie: Lindt Caramel, Банан, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Макароны. Obiad: Кетчуп, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры Черри, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|