|
В 106,5 жор
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 184,49g | Białk: 74,48g | Węglo: 99,50g.
Śniadanie: Авокадо. Lunch: Жирные Сливки, Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Колбаса Домашняя. Obiad: Жирные Сливки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста, Сильпо Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|