Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 68,81g | Węglo: 82,20g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Obiad: Ceker, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujiati alif
|