Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 38,86g | Białk: 38,57g | Węglo: 52,86g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Fit . Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Repolho, Alcatra. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|