Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 44,16g | Białk: 58,82g | Węglo: 212,24g.
Śniadanie: Miel, Auchan Lait Écrémé, Alpro Lait de Noisettes, Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: U Salade Chinoise , Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Super U Nems au Porc. Obiad: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Banane, Danone Skyr Nature. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|