Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 102,59g | Węglo: 278,88g.
Śniadanie: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Jabłko, Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Lunch: Czerwona Papryka, Pikok Filet z Piersi Drobiowy , Bieluch Serek Naturalny Lekki. Obiad: Czerwona Fasola. Przekąski/Inne: Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|