Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 28,13g | Białk: 67,49g | Węglo: 162,55g.
Lunch: Clesa Crema Bombón 0%, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas. Obiad: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Pans & Company Patatas Fritas , Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|