Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 46,68g | Węglo: 117,19g.
Śniadanie: Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Andros Crème de Pruneaux. Lunch: Roquette (Rocket), Paquito Compote Pomme Myrtille, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Harvest Basket Potatoes, Super U Fromage à Raclette Fumée, Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Obiad: Activia Yaourt Pruneau, Freshona Haricots Beurre, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Boucher Steak Haché. Przekąski/Inne: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|