Dziennik Gnoknolok, 05 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
94,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2020:
1804 kcal Tłusz: 75,29g | Białk: 105,80g | Węglo: 175,38g.   Śniadanie: Beurre, Oeuf, Lidl Jus d'orange, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Bjorg Lait de Coco Bio. Lunch: Mamie Nova Cheese Cake Citron, Monoprix Beurre Doux, Lidl Bavette d'aloyau, Notre Jardin Ratatouille, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Obiad: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Champignons, Monoprix Beurre Doux, Les Croisés Grana Padano, Cora Ratatouille, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gnoknolok


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.