Dziennik plafff, 05 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
68 kg Do tej pory straciłeś: 42 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2020:
976 kcal Tłusz: 41,42g | Białk: 35,99g | Węglo: 110,68g.   Lunch: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Lidl Surimi, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Laitue, My Baby Bio Hachis Parmentier. Obiad: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Régal Soupe Velouté de Potiron, Oeuf, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Carottes. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Kitkat Kitkat White, Jacquot Boule Praliné. więcej...
1441 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.