Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3399 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|