Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 62,38g | Węglo: 113,11g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Banana Passa, Abóbora Cabotia, Swift Fraldinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito. Obiad: Banana Passa. Przekąski/Inne: Banana Passa, Taeq Pão de Forma Integral Macadâmia e Chia , Taeq Queijo Cottage, Maçãs Fuji, Polenguinho Polenguinho Light. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pequenataka
|