Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 75,41g | Węglo: 196,33g.
Śniadanie: Pain Italien, Monoprix Beurre Doux, Activia Yaourt Nature, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté. Lunch: Huile d'Olive, Courgette, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tendre et Plus Steak Haché 3%. Obiad: Kiwi, Oeuf, Auchan Lupin, Soupe aux Choux. Przekąski/Inne: Suchard Rocher Noir. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|