Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 42,71g | Węglo: 163,71g.
Lunch: Unico Olives Noires Tranchées, Charcuterie en Tranches de Jambon, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue, Thé Vert. Obiad: Vin de Table Rouge, Baguette, Vin de Table Rouge, Thé Vert, Spaghetti, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Przekąski/Inne: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Chips, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Thé Vert. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|