Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 39,10g | Węglo: 83,68g.
Śniadanie: Mountain Dew KickStart Fruit Punch, Great Value Smoked Ham, Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Master of Mixes Simple Syrup, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Tea Unsweetened. Obiad: Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Przekąski/Inne: Coconut Vegetable Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Air Popped Popcorn. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|