Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
321 kcal
|
Tłusz: 2,97g | Białk: 17,10g | Węglo: 58,43g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Lunch: Riku Hamburguesa Lentejas a la Chilena , Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Przekąski/Inne: Dole Manzana Verde, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|