Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 92,03g | Węglo: 108,17g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Merah. Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Przekąski/Inne: Jeruk. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tita.novita
|