|
В 106.1 норма
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 148,78g | Białk: 76,15g | Węglo: 48,95g.
Śniadanie: Aumi Миндальная Паста. Lunch: Квашеная Капуста, Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо. Obiad: Сыр, Колбаса Докторская, Арахисовая Паста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Метро Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|