Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 43,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
455 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 55,75g | Węglo: 11,50g.
Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Obiad: Calavo Avocado, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Durham Ranch Ground Elk. Przekąski/Inne: Frog Fuel Liquid Protein Shot. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|