Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 25,53g | Białk: 174,18g | Węglo: 185,13g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: 4 Сезона Брюссельская Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Нежные Котлетки из Курицы с Крабовым Мясом Ковальчук, Магнит Яблоко. Obiad: Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Яблоко, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Опята Маринованные , Агрокомплекс Пастрома Птицы. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|