|
Дела 1день
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 120,76g | Białk: 59,05g | Węglo: 14,52g.
Śniadanie: Помидоры, Икра Красная, Огурец, Шпинат, Салат Айсберг, Огородников Горчичное Масло, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Obiad: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Икра, Дымов Сырокопчёный Бекон, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Говяжий Бульон, Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, Куриный Бульон, Растительное Масло. Przekąski/Inne: Миндаль, Творог 9%, Масло Сливочное Крестьянское, Сметана 25%, Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorka26
|