Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 241,17g | Węglo: 222,43g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Milk Kefir Bianco Naturale , Mila Skyr Bianco Natur, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Carboidrato, Milbona Skyrella, Conad Tartare Bovino. Obiad: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli, Conad Tartare Bovino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|