|
1.5
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 139,06g | Węglo: 179,99g.
Śniadanie: Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch: Mandarino, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Sugo Pomodoro e Basilico, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Cachi, Selex Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, senza Pensieri Biscobar Fondente. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|