Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 104,43g | Węglo: 130,51g.
Śniadanie: Сильпо Сыр Бри Дижон , Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе, Рома Лаваш Круглый, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Квашеная Капуста, Печённый Паштет Ани, Булгур, Куриное Филе Вареное. Obiad: Naturella Крем-Сыр, Лук, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Сильпо Сыр Бри Дижон , Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Mlekovita Сыр Кисломолочный, Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко Зеленое, Roshen Какао Порошок, Kara Кокосовое Молоко, Коричневый Сахар. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi britni1987anna
|