Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 48,21g | Węglo: 60,58g.
Śniadanie: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Vainilla. Lunch: Castaño Pan Pita Integral, Las Aguilas Queso Fresco. Obiad: Ranco Queso Gauda Laminado, Tomates Cherry, Lechuga, Pechuga de Pollo con la Piel, Castaño Pan Pita Duo. Przekąski/Inne: Costa Galletas de Vino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|