|
На массу!
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 94,78g | Białk: 267,26g | Węglo: 126,47g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Активиа Натуральная, Dymatize Протеин, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сашими Лосося, Том Ям, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные). Obiad: Dymatize Протеин, Миндаль, Dymatize Протеин, Миндаль. Przekąski/Inne: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|