Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 78,10g | Białk: 97,30g | Węglo: 254,22g.
Śniadanie: Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Борщ с Курицей, Newa Nutrition Хлеб из Зеленой Гречки . Obiad: Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком, Радоград Масло Тыквенное, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная (без Масла). Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Яблоко Голден, Вкусняев Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|