Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 68,15g | Węglo: 120,38g.
Śniadanie: Coffee, Strawberries, Provolone Cheese, tostadas francesas, Papaya, Tuna in Oil (Canned), Blueberries . Lunch: Avocado, Tuna in Oil (Canned), Lettuce, Cucumber, Cooked Lentils. Obiad: Cooked Lentils, Lettuce, Bread (Home Recipe or Bakery), Tuna in Oil (Canned). Przekąski/Inne: Costa Cereal Bar Arándanos , Fruit Yogurt (Nonfat) , Blueberries. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudiachau31
|