Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 125,15g | Białk: 115,06g | Węglo: 244,52g.
Śniadanie: Печенье Белковое, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Nestlé Kit Kat , Салат Морской Корона Мое, Корона Пицца Домашняя Мое. Obiad: Кешью, Ганна Рулет Аппетитный, Киви, Салат Морской Корона Мое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна, Фермер Перловая Крупа, Gusto Томаты Маринованные Мое, Лисички, Красная Смородина, Лук. Przekąski/Inne: Кизил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смородина Красная, Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|