Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 86,38g | Białk: 50,45g | Węglo: 88,07g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Картофель Отварной, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|