Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 29,10g | Białk: 26,76g | Węglo: 91,95g.
Śniadanie: Energen Sereal Coklat. Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Sate Ayam. Obiad: Roma Cream Crackers. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|