Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 78,80g | Białk: 61,80g | Węglo: 138,10g.
Śniadanie: Макси Пицца Прима. Lunch: Tirolez Сыр Горгонзола. Obiad: Альпен Гольд Пикник, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Макси Пицца Прима. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|