Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 48,25g | Białk: 112,54g | Węglo: 188,14g.
Śniadanie: Банан, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Кубаночка Фасоль Белая, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Хлеб Черный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Хурма, Чай, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Mr. Ricco Малиновое Варенье, Батон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|