Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 50,09g | Węglo: 147,82g.
Śniadanie: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), ВкусВилл Изюм Тёмный, Избенка Молоко 3,4%, Мёд, Увелка Рис для Плова по-Узбекски. Lunch: Ичалки Сыр 27%, Избенка Сметана 15%, Говядина Отварная, борщ с фасолью, ° хлеб пшенично-ржаной. Obiad: Вкусный День Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Капучино, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|