Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 129,67g | Węglo: 215,93g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Smile Crunch Crema di Anacardi Bio, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Milbona Yogurt Greco. Lunch: Bonduelle Iceberg, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Curtiriso Riso Integrale. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 100% Cacao, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mele Granny Smith. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|