Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 167,88g | Białk: 193,58g | Węglo: 44,93g.
Śniadanie: Red Sweet Pepper, Olive Oil , Cauliflower . Lunch: Amigo Luks Karisim, Keskinoğlu Piliç Fileto. Obiad: Gouda Cheese, Amigo Ceviz İçi, Kebir Tereyağ, Egg, Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Olive Oil. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|