Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 98,98g | Węglo: 105,07g.
Śniadanie: Papaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Kiwi Fruit, Anlene Gold Plus. Lunch: Bean Sprouts, Tempeh , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Garlic, Onions, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Egg White, Egg, Royco Royco Ayam, Salt, Chicken Breast, Pronas Kornet Daging Sapi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|