Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 39,69g | Białk: 84,00g | Węglo: 198,97g.
Lunch: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Oyong, Tempura Udang, Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Balado, Tempura Udang, Oyong, Sambal Goreng. Przekąski/Inne: Sempol, Dimsum, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putri novi'artanti
|