Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3238 kcal
|
Tłusz: 75,47g | Białk: 98,56g | Węglo: 528,17g.
Śniadanie: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Miele Eucalipto, Tre Mulini Pan Bauletto, Tre Mulini Sfilatini. Obiad: Crocchette di Patate, Bennet Pan Pizza, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: La Casina Saltimbocca, Tre Mulini Pan Bauletto, Cameo Ciobar Gusto Classico, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole, Snack Day Flips Peanut, Snack Day Tortilla Sweet Chili. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|