|
pas de changement 😥
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 72,30g | Węglo: 132,45g.
Śniadanie: Daddy Sucre en Morceaux, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Les Croisés Mini Beurre, Tropicana Jus de Pamplemousse, Baguette, Café. Lunch: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Coeur de Lion Le Bon Brie, Baguette, Picard Courgettes Grillées , Parmesan (Râpé), Carrefour Émincés de Poulet Rôti, Lesieur Huile Isio 4, Oignons Rouges, Schweppes Agrum' Zéro. Obiad: Krema Régal'ad, Vin Merlot, Filet mignon de porc, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Kir Royal, Panzani Pâtes Cuites. więcej...
|
|
2221 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny i 33 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orchidee.68
|