Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 63,21g | Węglo: 118,26g.
Śniadanie: Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Energade Sports Drink, Albany Brown Bread, Clover Butro, Fried Egg with Fat, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener. Lunch: Albany Brown Bread, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Merlot Wine . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|