Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 32,33g | Białk: 107,86g | Węglo: 121,10g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Cocco, Lindt Cioccolato Amaro Extra, Burro di nocciole (homemade), Clementine, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Noce di Bovino, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Kraft Sottilette Light, Grana Padano Grana Padano, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Decò Broccoli . Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Vaniglia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|