Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 89,00g | Węglo: 134,39g.
Śniadanie: Jumbo Maria Biscuit, Koffie met Melk, Aldi Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Pickwick Earl Grey, Aldi Filet Americain, AH Boeren Donker Volkoren. Obiad: Jumbo Bananenbrood, AH Kippenlevertjes, Uien, AH Boeren Donker Volkoren. Przekąski/Inne: Milka Toffee Classic, Freeway Cola Zero, Optimel Drink Mango Passievrucht, Grillworst, Koffie met Melk, Zespri Kiwi Gold. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|