Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 93,86g | Węglo: 166,44g.
Śniadanie: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Lunch: Eldorado Kokt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Gurka (med Skal). Obiad: Dos Pollos Kycklingfilé, Kålrot, Teriyakisås. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Äpple, Max Kaffe med Mjölk Mellan, Max Sundae Jordgubb, Barbells Xmas Fudge, Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|